误区一：常有人觉得“打呼噜是睡得香”
大错特错，打呼噜不仅不是睡的香的表现，还会导致诸多健康问题。打鼾，打呼噜如伴随睡眠呼吸暂停，会导致身体脏器在夜间睡眠时长时间缺氧，出现低氧血症，久而久之影响身体机能，呈现亚健康状态。
误区二：家长认为小儿打鼾，不用治，大了就好了
小儿打鼾的危害比成人还要大，因为儿童正值生长发育期，如果夜间长时间出现睡眠中打鼾，或张口呼吸等症状不及时治疗，长此以往会出现身体缺氧的情况，造成儿童营养不良，发育迟缓，记忆力下降，影响智力发育。在身体发育上要么消瘦呈“豆芽菜”，要么体重超重，长期还可引起硬腭高拱，颧弓突出，甚至鸡胸畸形，应尽早就诊治疗。
误区三：儿童夜晚遗尿不碍事
儿童尿床和与夜间睡眠缺氧有很大关系，有时家长会错误的以为儿童尿床是因为年龄小或不懂事，而责怪孩子，其实是错误的。
误区四：酒后打呼噜很正常
很多人酒后会打鼾，是因为，酒后及睡眠时身体肌肉会松弛，并这应引起家人的重视。据流行病学统计，肥胖、烟酒是引起和加强呼吸暂停的重要因素。
误区五：高血压只吃药，和呼吸暂停没关系
高血压是常见的疾病，很多人对高血压的重视程度很高。但是在高血压病人中，往往有这么一部分病人，药物对于他们的血压控制并不是很理想啊。加大药量也无济于事，其实这种情况大多和睡眠障碍有很大关系。很多患者平时测量血压较正常，但是晨起起来测血压就变得很高，这种情况则是夜间睡眠呼吸暂停导致的。所以打鼾，睡眠呼吸不治血压经久不下，吃药也不管用。临床实践证明，给予纠正睡眠障碍，对控制高血压可起到事半功倍的作用，甚至不少人不再需要使用降压药物了。
打呼噜，打鼾及睡眠呼吸暂停低通气综合征应使用睡眠呼吸机进行治疗，打鼾非小事，需要很重视！
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