俗话说：“要想身体好，每天冷水澡。”民间也一直把洗冷水澡看成一种健身锻炼的方式，其实，冷水澡不是想洗就能洗的。长沙市芙蓉区84岁的杨爷爷(化名)就因为趁天热尝试洗冷水澡，一周后就开始出现发热、呼吸困难、气促等情况，被家人送往医院看急诊。
8月20日上午，在长沙市中心医院肺科医院九病室内，杨爷爷正接受输氧、输液治疗。家人李女士(化名)说，半年前，老人因慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病被转入长沙市中心医院治疗，经过治疗病情好转。“出院时医生嘱托要防寒保暖、适当锻炼、做好家庭氧疗、坚持吸入治疗等，老人平常在家里也很注意这些方面，所以生活一直都可以完全自理。”李女士说，最近持续高温，老人想尝试下冷水浴，他压根没想到会带来如此严重的后果。
“患者入院时，我们给他做了详细检查，考虑他是由于冷水浴受凉后导致慢性阻塞性肺疾病急性加重，造成急性呼吸衰竭，老人其主要表现为发热、咳黄脓痰，气促明显伴口唇发绀。”长沙市中心医院肺科医院九病室医师周作人介绍，原有慢性呼吸道疾病患者在洗冷水浴的时候，人体受到冷水的强烈刺激，则易受凉感冒，呼吸道的防卫能力减退，则易继发下呼吸道细菌感染，甚至霉菌感染，导致咳嗽、咳痰、气促等症状明显加重。幸运的是，杨爷爷经过氧疗、积极抗感染等一系列综合治疗后，目前正逐步好转。
据悉，慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，它是一种气道的慢性炎症，引起持续存在的气流受限，主要表现为活动后气促，逐渐进展可发展为呼吸衰竭、肺心病、肺性脑病、自发性气胸等并发症，被称为隐藏在呼吸道的“致命杀手”。周作人介绍，绝大部分慢阻肺患者有长期、大量的吸烟史，吸烟与慢阻肺发病直接相关。和一般的疾病不一样的是，有些慢阻肺患者早期并没有明显症状，一部分患者表现为轻度咳嗽咳痰。随着病情加重，患者活动后气促逐渐加重，甚至日常生活不能自理。该疾病危害巨大，若不及时控制，很可能发展成为肺性脑病，进而导致高碳酸血症、心肺功能障碍、多器官功能衰竭等。所以有慢性呼吸道疾病的患者一定要做到：生活起居要有规律，保证充足睡眠，适当的锻炼和活动，防寒保暖预防感冒，戒除烟酒，要注意坚持用药，定期门诊复查，以免疾病复发。
周作人提醒，冷水澡并非人人适宜，婴幼儿及60岁以上的老人最好不要洗；女性在月经期、孕期不要洗，平时水温也要避免过低;因患慢性呼吸道疾病身体免疫力下降的人不要洗，否则会使细菌病毒霉菌趁虚而入，引起感冒、咽喉炎、肺部感染、慢阻肺急性加重、呼吸衰竭等疾病;高血压患者洗冷水澡，会使血压升高，甚至导致脑血管出血、中风、昏迷等症状;心脏病患者洗冷水澡，易加重心脏负担，诱发心绞痛、急性心肌梗死甚至猝死;风湿病、坐骨神经痛的患者洗冷水澡会加剧疼痛，也不宜洗冷水澡。慢阻肺患者在稳定期及急性发作期都应该进行治疗，在稳定期内建议使用慢阻肺呼吸机进行无创通气的治疗，可以起到使呼吸顺畅的作用，解决慢阻肺“咳、痰、喘”的三大不良症状，并锻炼肺功能。
