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打鼾,是睡眠中的隐形杀手!197
        在许多人的心目中,打鼾是睡得香甜的表现。但这个观点被黄席珍教授否定了。她告诉记者,经过近几十年的研究,她和许多睡眠医学专家都发现,打鼾者的睡眠质量并不高,而且打鼾对健康还有一定的危害。黄教授说,多数的打鼾者都很难进入较深的睡眠期,也就是说,他们实际上睡得并不熟。打鼾者的上气道不够通畅,所以他们常常被憋醒。并且,由于气道狭窄,气流通过时阻力增加,故打鼾者在睡眠时常常是张口呼吸,让干燥的冷空气直接进入咽喉部,等醒来时咽干舌燥,很容易引起咽炎、咽部充血及水肿等;同时,由于上气道完全或部分阻塞,可造成吸入空气减少,引起反复性发作的低氧和憋气,是促发夜间高血压、心肌梗死、脑血管意外等疾病的重要原因之一,还容易造成白天困倦和嗜睡。由此可见,这样的睡眠显然不能称为香甜了!
  打鼾是他们死亡的间接原因,其实他们是死于睡眠隐形杀手睡眠呼吸暂停综合征。
  什么是睡眠呼吸暂停综合征呢?记者对这个名词有些陌生。
  看到记者脸上有些疑惑的表情,黄教授解释道:在7小时的夜间睡眠时间内,如果至少有30多次呼吸暂停,每次呼吸暂停时间至少10秒以上,就可诊断为睡眠呼吸暂停综合征。这种疾病之所以被称为睡眠隐形杀手,是由于它会严重影响睡眠质量,还可引起20多种疾病。国内外研究已经证明,有1/5的心脏病是由睡眠呼吸暂停综合征引起,而且,还有不少学者建议把此病列为高血压病的第一危险因素。
  作为一位经验丰富的医生,黄教授在多年的临床工作中,碰到过很多患有睡眠呼吸暂停综合征的人。从他们的病史中,黄教授发现,几乎每个患者都有数年到数十年的打鼾史,并且还有许多共同的特点:先是偶尔打鼾,逐渐发展到几乎每夜睡觉时都鼾声如雷;人到中年以后,鼾声的音调变得忽高忽低,还伴有间歇,这表明已经出现了睡眠呼吸暂停;慢慢地,就会发展到整个睡眠过程皆发生呼吸暂停。可以说,打鼾为睡眠呼吸暂停铺好了道路,二者之间仅一步之遥。
  所以,黄教授告诫那些常常打鼾者及其家人,千万不要把打鼾当作睡得香甜的表现,应警惕睡眠呼吸暂停综合征的发生。
呼吸机是治疗重度鼾症的首选,但是不是治疗,只是消除打鼾的症状的。
打鼾有不同的原因,主要在鼻腔,口腔,咽腔,三个部分有问题。
一般咽腔和口腔有问题的人容易发生睡眠呼吸暂停综合症,即憋气。吸气的时候没问题,但是呼气的时候由于气道阻塞,肺部压力不够,不足以冲开阻塞组织,导致憋气。这个时候您可以选用呼吸机,可以提供压力,就是用吹气的方式吹开气道阻塞组织。如果肺部压力耐受性低或者肺部有问题的人不能适用呼吸机。以斯百瑞持续气道正压呼吸机鼾症治疗呼吸机产品是您告别打鼾的最有效方式!
 

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